Prevención de Riesgos Laborales: Ergonomía Postural y del Esfuerzo

Objetivo General

Identificar las medidas básicas de prevención de riesgos laborales aplicables en cualquier puesto de trabajo, con especial atención a la ergonomía postural y del esfuerzo (cómo adaptar el cuerpo y las tareas para evitar lesiones y problemas de salud derivados del trabajo).

Código: SEAD10 – 2025/02/0359/0002
Horas: 60
Inicio: Próximamente
Fin: Próximamente
Centro de impartición: Alpe Formación. Pje. de Peña, 1, 39008 Santander, Cantabria

Contenidos:

Conceptos básicos de prevención de riesgos laborales

• Concepto de seguridad y salud en el trabajo.
• Daños derivados del trabajo: accidentes y enfermedades profesionales.
• Marco normativo básico sobre PRL.

Identificación y control de riesgos

• Tipos de riesgos generales y su prevención.
• Riesgos ligados a seguridad y medio ambiente.
• Sistemas elementales de control de riesgos.

Ergonomía y esfuerzos físicos

• Caracterización de la ergonomía.
• Carga física, posturas y movimientos repetitivos.
• Factores que intervienen en el esfuerzo físico y postural.
• Manipulación manual de cargas.
• Factores psicosociales y otros aspectos del entorno laboral.

Aplicación práctica de medidas preventivas

• Organización y rutinas básicas relacionadas con ergonomía y control de riesgos.
• Documentación y archivo de acciones preventivas.

Actitudes y habilidades en prevención

Comunicación y compromiso en PRL dentro de la empresa.

Desarrollo de actitudes positivas hacia la prevención.

¿A quién va dirigido?

• Personas trabajadoras ocupadas o desempleadas que busquen adquirir competencias en prevención de riesgos laborales.
• Quienes desean conocer y aplicar medidas ergonómicas y de seguridad para mejorar el bienestar en el puesto de trabajo.
• Personas interesadas en identificar y reducir riesgos posturales y de esfuerzo físico en cualquier entorno laboral.

Salidas Profesionales

• Técnicas básicas en prevención de riesgos laborales aplicables a cualquier sector.
• Colaboración en programas de PRL dentro de empresas, especialmente en lo relativo a ergonomía y adaptación postural del trabajo.
• Promoción de hábitos saludables en el entorno laboral y reducción de lesiones por esfuerzos repetitivos.
• Mejora del perfil profesional en sectores donde la ergonómica y la prevención sean relevantes (logística, mantenimiento, hostelería, servicios, oficinas, etc.).

Clases: Próximamente

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